Форум

Data.BG Форуми: Промяната в теглото отразява ли се върху костната система? - Data.BG Форуми

Прехвърляне към съдържание

Страница 1 от 1
  • Вие не можете да започнете нова тема
  • Вие не може да отговаряте на тази тема

Промяната в теглото отразява ли се върху костната система?

#1
Потребителят е неактивен   realityman 

  • Група: Потребители
  • Мнения: 2000
  • Регистриран: 29-September 06
  • Репутация: 134
Искам да ви питам, ако човек е слаб, такъв тип и тренира усилено и спазва режим и с течение на времето натрупва тегло и най-вече мускулна маса, това отразява ли се върху костите? Мисълта ми е с тънка костна система, става ли по-едра. Обратното също е интересно, пълен човек да кажем, с едра костна система, при отслабване до 60 кг, в продължение на години, спорт, режим и тн, какво става, ако е бил с едри кости, т.е дебела костна система, тя променя ли се или си остава така, независимо в спада на теглото?

Мнението беше редактирано от realityman: 05.06.18 - 15:23

0

#2
Потребителят е неактивен   skiman 

  • Група: Потребители
  • Мнения: 625
  • Регистриран: 04-February 06
  • Репутация: 171
  • Пол:Мъж
  • Град:София
  • Интереси:Какви ли са??
Дефинирай "едра костна система"?
В Аушвиц, дали е имало някой с "едра костна система"?
Erwin Rommel: Повече врагове, повече чест...
0

#3
Потребителят е неактивен   realityman 

  • Група: Потребители
  • Мнения: 2000
  • Регистриран: 29-September 06
  • Репутация: 134
Еми ма си хора с китка 24, има с 17 см.примерно, самите му кости са дебели, едри, не са тънки. Какво става при качване и сваляне на кг?

Мнението беше редактирано от realityman: 05.06.18 - 20:25

0

#4
Потребителят е неактивен   gregg 

  • Група: Потребители
  • Мнения: 6840
  • Регистриран: 07-February 05
  • Репутация: 1301
Зависи как качваш килограмите. Ако се налапаш с химия и качиш бързо има опасност от травми и/или да скъсаш нещо. Ако я караш само на храна и вода и евентуално разни хранителни добавки няма как да прекалиш с мускулната маса дотолкова, че да започне да "тежи" прекалено на костната ти система.
0

#5
Потребителят е неактивен   skiman 

  • Група: Потребители
  • Мнения: 625
  • Регистриран: 04-February 06
  • Репутация: 171
  • Пол:Мъж
  • Град:София
  • Интереси:Какви ли са??
Костната ти структура ти е генетично зададена и никакви тренировки не могат да я променят.
Може да се изкривиш, да счупиш или повредиш нещо, но няма как ключиците(примерно) да станат по-широки и да изглеждаш с по-широки рамене, отколкото си всъщност. Можеш да постигнеш визуална "измама" като натрупаш повече мускулна маса, но костите отдолу ще са си същите.
Има научни доказателства, че редовните упражнения с тежести, допринасят до повишено отлагане на калций в костите, придавайки им допълнителна здравина, но няма как да станат по-дебели или по-дълги(къси).
Erwin Rommel: Повече врагове, повече чест...
1

#6
Потребителят е неактивен   realityman 

  • Група: Потребители
  • Мнения: 2000
  • Регистриран: 29-September 06
  • Репутация: 134
Ясно, разбрах
Просто имаше един човек бая слаб, взе да се занимава със щанги, говоря а поне 5, 7 години сериозно и е около 100 кг в момента, бая мусклули, чистеше, та като го видя сега нещо не ми се връзва да е с тънки кости, но явно мускулите прикриват.

Мнението беше редактирано от realityman: 06.06.18 - 19:48

0

Споделете тази тема чрез:


Страница 1 от 1
  • Вие не можете да започнете нова тема
  • Вие не може да отговаряте на тази тема

1 потребители четат тази тема
0 регистрирани потребители, 1 гости и 0 анонимни потребители


Data.BG e форум за дискусии. Data.BG не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в дискусиите материали.

Никаква част от съдържанието на тази страница не може да бъде репродуцирана, записвана или предавана под каквато и да е форма или по какъвто и да е повод без писменото съгласие на Data.BG.

Close  Member Login