Форум

Data.BG Форуми: GSM Game of Calories - Data.BG Форуми

Прехвърляне към съдържание

  • (225 Страници) +
  • « Първа
  • 223
  • 224
  • 225
  • Вие не можете да започнете нова тема
  • Вие не може да отговаряте на тази тема

GSM Game of Calories

#4481
Потребителят е неактивен   HardrockMan 

  • God Gave Rock 'N Roll
  • Група: Глобални
  • Мнения: 25156
  • Регистриран: 26-December 05
  • Репутация: 5746
  • Пол:Мъж
  • Интереси:Всякакви
Саше, ти не мислиш, ти предимно плямпаш. :)
0

#4482
Потребителят е неактивен   vnvas 

  • Група: Потребители
  • Мнения: 47343
  • Регистриран: 03-August 07
  • Репутация: 1854
  • Пол:Мъж
Така е но това не ми пречи да мязам на 20 годишен .....само мязам , не твърдя че съм :lol:
Хуалуей Mate 20 Pro The Future is here

NoteBook Asus X75V , P2020 2.4Ghz , GF740M 2Gb DDR3 , 6Gb DDR3 RAM , 750Gb HD , 17''Display

Безспорно HUAWEI е компания, която предлага на пазара страховито добри дизайнерски решения

Моят албум
0

#4483
Потребителят е активен   Pacetoo 

  • Madridist
  • Група: Глобални
  • Мнения: 46644
  • Регистриран: 27-July 06
  • Репутация: 5334
  • Пол:Мъж
  • Град:Los Angeles, California
Егати класиката, ама това не е за пътищата у нас. :D

Публикувано изображение
Публикувано изображение
Публикувано изображение
Публикувано изображение
Публикувано изображение
0

#4484
Потребителят е неактивен   HardrockMan 

  • God Gave Rock 'N Roll
  • Група: Глобални
  • Мнения: 25156
  • Регистриран: 26-December 05
  • Репутация: 5746
  • Пол:Мъж
  • Интереси:Всякакви
Паце и днес не можах да я пробвам, че жената и бях натрупал други готварски задачки, но няма да пропусна да я пробвам. :)
0

#4485
Потребителят е неактивен   boardkoko 

  • Група: Потребители
  • Мнения: 6201
  • Регистриран: 16-November 05
  • Репутация: 998

Преглед на мнениеstraightup, на 20.06.19 - 20:15, каза:

А и, ако се поинтересуваш ти, както и останалите ще разберете, че калорията не е точно калория. Който ге интересува ще проучи, само ще дам жокер, че да изядеш днес 2000 калории под формата на шоколад, захар и мазно, не е точно същото като да ги приемеш под формата на ядки, риба, пиле, мляко.

От гледна точка на отслабването няма голяма ралика, освен термичния ефект на протеина във втората група.
Ако искаш нещо друго да кажеш, го направи, защото така с жокерите изгллежда като и ти да не знаеш какво искаш да кажеш ;)

Иначе като цяло всички сте прави малко или много.

Сашето е прав, че наднорменото тегло увеличава вероятността за болести, най-малко сърдечни, диабет и всички последващи... говорим за вероятност, накрая джакпота може да спечели и човека с един билет, а не този с 10 билета шанса като цяло му е по-голям.

Геро е прав, че всичко накрая се свежда до един енергиен баланс, какво папкаш и какво изразходваш.

Владо също е прав с допълнението си, че човек изразходва калории дори когато си лежи и то никак не малко. Това нещо се нарича базов метаболизъм. Дори да не станеш от леглото цял ден, е нужна енергия за да се поддържа постоянна температува в тялото ти, да дишаш, сърцето да бие и всички останали процеси... А като си по-голям, имаш и по-голям базов разход. И по-конкретно, колкото по-развита мускулатура имаш, толкова по-голям е разхода за поддържането и, дори да не я ползваш. И тук за мъж имаш около едни 1500 колории, зависещи от редица фактори.

Отделно имаш разход от ежедневните движения, да си оправиш леглото, да изхвърлиш боклука, ... дори и ставането до хладилника е енергиен разход, но обикновено приключващ
с доста по-голям енергиен приход. ;)

Трето перо са целенасочени тренировки, дали ще подкараш колелото, дали ще ходиш на фитнес, ще тичаш в парка.... при всяко положение хабиш енергия.

И в края на деня/седмицата/месеца ако си приел повече калории от колкото си изразходвал, ще си качил тегло, ако си прием по-малко ще свалиш. Това е основния принцип.
0

#4486
Потребителят е активен   Pacetoo 

  • Madridist
  • Група: Глобални
  • Мнения: 46644
  • Регистриран: 27-July 06
  • Репутация: 5334
  • Пол:Мъж
  • Град:Los Angeles, California

Преглед на мнениеHardrockMan, на 20.06.19 - 22:07, каза:

Паце и днес не можах да я пробвам, че жената и бях натрупал други готварски задачки, но няма да пропусна да я пробвам. :)


Направи си я сам бре мързелан такъв. :D
Не отнема изобщо много време :P
Публикувано изображение
Публикувано изображение
Публикувано изображение
Публикувано изображение
0

#4487
Потребителят е неактивен   boardkoko 

  • Група: Потребители
  • Мнения: 6201
  • Регистриран: 16-November 05
  • Репутация: 998

Преглед на мнениеPacetoo, на 20.06.19 - 23:05, каза:

Направи си я сам бре мързелан такъв. :D
Не отнема изобщо много време :P

Харда е аристократ, не може да се занимава с такива неща :)
1

#4488
Потребителят е активен   centur 

  • Група: Потребители
  • Мнения: 12312
  • Регистриран: 10-July 05
  • Репутация: 1085
  • Пол:Мъж
  • Град:някъде из форумите

Преглед на мнениеboardkoko, на 20.06.19 - 22:42, каза:


Иначе като цяло всички сте прави малко или много.


Преди около 15 години познавах (косвено) един дядка, който беше на 85 години по него време: изкачваше стръмен баир лапнал цигарата и ходеше от казино на казино да залага, докато в същото време си пие алкохола/пуши цигара в заведението.
Така, че дори всичко да ти е изрядно с теглото няма гаранция, че някой пиян/дрогиран няма да те блъсне дори да ходиш пеш по тротоара или нещо друго да ти се случи.
Яж си в умерени количества (по принцип да приемаш толкова, колкото изразходваш) и не обръщай чак такова внимание дали си бил 85 кг. или 90 кг., а според теорията на Вазелинчо, ако си 1,75 висок да тежиш 75 кг. и от нищо няма да се разболееш в бъдеще докторите щяха да препоръчват фитнеса вместо да лежиш в болници да те тъпчат с лекарства.
0

Споделете тази тема чрез:


  • (225 Страници) +
  • « Първа
  • 223
  • 224
  • 225
  • Вие не можете да започнете нова тема
  • Вие не може да отговаряте на тази тема

2 потребители четат тази тема
1 регистрирани потребители, 1 гости и 0 анонимни потребители

  1. straightup

Data.BG e форум за дискусии. Data.BG не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в дискусиите материали.

Никаква част от съдържанието на тази страница не може да бъде репродуцирана, записвана или предавана под каквато и да е форма или по какъвто и да е повод без писменото съгласие на Data.BG.

Close  Member Login